|
Kỹ thuật cơ bản: |
Đòn thế cơ bản: |
Quyền |
|
- 4 lối chém cạnh tay
- 4 lối gạt cạnh tay
- 4 lối đánh trỏ
- Đấm thẳng – móc –Lao-Múc –thấp
-Trung bình tấn – đinh tấn – chảo mã tấn
- Chiến lược 1 đến 5
|
-Nắm ngực áo 1+2 - Bóp cổ trước 1+2 - Bóp cổ sau 1+2 - Ôm trước không tay cả tay - Ôm ngang -Ôm sau không tay cả tay - Khóa Tay dắt 1+2 |
(Khởi Quyền ) |
|
Kỹ thuật cơ bản: |
Đòn thế cơ bản: |
Quyền |
|
- 4 lối chém cạnh tay
- 4 lối gạt cạnh tay - 4 lối đánh trỏ - 4 lối đánh gối - Đinh tấn di chuyển chém - Đấm thẳng – móc – múc – lao -Trung bình tấn – đinh tấn – chảo mã tấn |
- Đấm thẳng phải + trái |
Nhập Môn Quyền
|
|
Kỹ thuật cơ bản: |
Đòn khóa gỡ trình độ 1 |
Quyền |
| - 4 lối chém cạnh tay - 4 lối gạt cạnh tay - 4 lối đánh trỏ 5 - 8 - 4 lối đánh gối - Đinh tấn di, chuyển chém - Đấm thẳng – móc – múc – lao - Trung bình tấn – đinh tấn – chảo mã tấn - 5 lối chạy tai chỗ - Đòn cơ bản: Các đòn đá thẳng – tạt – cạnh – đạp cạnh trái + phải |
- Nắm tóc trước 1+2 |
Thập tự
|
|
Kỹ thuật cơ bản ôn luyện các phần bài học trước |
Đòn khóa gỡ |
Song luyện 1 |
| - Luyện tập các bài cũ - 4 lối đá di động - Đấm, chém, gạt, đỡ di động - Chiến lược 16-20 |
- Xô ẩn đạp bụng 1+2 |
Quyền long hổ
|
|
Chuyên sâu đối Kháng: |
HLV chuyên môn cao: |
Thành tích: |
| - Lộ trình huấn luyện đặc biệt, giúp học viên làm chủ kỹ thuật và chiến thuật đối kháng thực chiến. |
- Được dẫn dắt bởi HLV Mã Thanh Hiếu - HLV Trưởng đội Tuyển TP Thủ Đức – Thầy Hiếu với kinh nghiệm huấn luyện và thi đấu đạt thành tích cao. |
Môn sinh sẽ đạt thành tích cao trong các giải đấu, là bệ phóng vững chắc cho tài năng võ thuật!
|
LỊCH HỌC:
GIỜ HỌC:
️Sáng: từ 8:00 – Chiều từ 17:00
️ĐỊA ĐIỂM:
Hơn 20+ địa điểm được chọn lọc thực hiện hành trình trải nghiệm thực tế , trải nghiệm cuộc sống, giáo dục hướng nghiệp giúp các con thị phạm và hòa mình vào đời sống thật
